fbpx

Cavalier

Comment améliorer son échauffement à cheval ?

Temps de lecture : 5 minutes Mieux vaut prévenir que guérir Rare sont les personnes qui mettent en pratique ce dicton. « Je n’ai pas le temps de m’échauffer ». Vous êtes sûrs ? Si je vous dit que 10 minutes d’échauffement quotidien peut vous éviter 10 séances de physiothérapie suite à une blessure qui aurait pu …

Comment améliorer son échauffement à cheval ? Lire la suite

Comment améliorer son regard à cheval ?

Temps de lecture : 5 minutes 10h10 Vous avez tous, déjà une fois, fait l’expérience de regarder quelque chose en conduisant. Avez-vous remarqué la déviation de trajectoire qu’entraine votre regard au volant ? À cheval, il en est de même. Le regard a une influence particulièrement précieuse sur le changement du poids du corps sous …

Comment améliorer son regard à cheval ? Lire la suite

Comment améliorer sa main à cheval ?

Temps de lecture : 4 minutes Apparence trompeuse La définition de cette expression promet une grande fermeté sous une douce apparence. La puissance de nos mains nous fait défaut. Nous connaissons tous quel est notre côté le plus fort, pourquoi ne pas développer celui qui est timide ? Parce qu’il est important dans la vie …

Comment améliorer sa main à cheval ? Lire la suite

Un cheval, un athlète, un préparateur physique

Temps de lecture : 3 minutes Sans blague ! « Ca existe comme métier ? Tu fais masser ton cheval ? Pourquoi faire ? » Nombreuses sont les questions comme celles-ci auxquelles je suis confrontée chaque jour. Piqûres de rappel Auriez-vous oublié les origines d’utilité du cheval ? On s’en servait pour aider aux champs, dans les vignes, …

Un cheval, un athlète, un préparateur physique Lire la suite

La posture influence t’elle notre mental ?

Temps de lecture : 3 minutes L’étude de trois analystes de l’Université d’Harward et de Colombie (Carney, Cuddy et Yap) a démontré que le pouvoir de la posture influençait grandement sur notre attitude non verbale. En 2010, leur étude porte sur les effets de l’attitude posturale sur le potentiel d’expression ouverte ou fermée qui nous …

La posture influence t’elle notre mental ? Lire la suite

Votre cheval est votre miroir

Temps de lecture : 4 minutes Combien de fois ai-je entendu :  » Mon cheval est sensible sur l’antérieur droit, comme sa cavalière ! » Ne vous-êtes vous pas dit un jour qu’il se pourrait bien qu’il existe quelques similitudes entre votre désaxement et le degré de compensation de votre cheval ? Dans cet article, je …

Votre cheval est votre miroir Lire la suite

Retour haut de page